焦虑案例:心慌、恐惧、紧张、易怒

2018-12-30  来自: 丹东迟雅中医门诊有限公司 浏览次数:3427

K: 男,大学四年级学生。汉族,丹东人,无家族病史。因患焦虑症,于2012年9月19日前来向迟雅求助。

一、求助者一般情况

    求助者自述:从暑假开始,觉得当时的我不是真正的自己。总想找到以前对事物的感觉,觉得那时特别不快乐,因此从心里想让以前的事物浮现在脑海里,找到当时的感觉,做以前小时候经常做的事情。现在,感觉自己的性格都变了,小时候的阴影也随即出现,对一些事情感到害怕,控制不住自己的想法,感觉自己总有一种病态的想法,心里也感到苦恼,但心理坏到谷底时就感到不正面的自己出现,想到的是要改变这一切,跟那些病态想法做斗争,但总感觉特别疲惫。一周以来,睡眠不好,前几天睡不着,后来睡觉之后总半夜醒来,起来后脑海里就出现那些想法及阴影,就感到心慌、恐惧、紧张、易怒。

母亲叙述的情况:他总是担心一些没有必要担心的事情。比如,看到寻人启事,他就心理不安,会不停地念叨:谁家丢了孩子该有多着急啊!要是咱们家里的人丢了该怎么办啊?走在隧道里,会担心隧道塌下来,甚至担心电线杆会倒下来砸到自己。    

咨询师观察了解到的情况:焦虑指数很高,手汗严重,双手总是湿漉漉的。夜间盗汗,经常感觉心理发慌。失眠,包括入睡困难和半夜醒,有轻微的人格解体症状。总把消极事物与自己联系。这种想法本身就感觉很痛苦。盗汗,脉象有力,舌少苔。

二、心里评估与诊断

    抑郁自评量表(SDS):标准分62;

  焦虑自评量表(SAS):标准分59分。

根据咨询师观察、了解的情况,诊断为焦虑症伴随抑郁症,有轻度的人格解体症状。

三、主要心理咨询方法与技术

主要运用催眠疗法,系统疗法,运动疗法,认知疗法等,身心同调技术。

四、心理调适过程

 2012年9月23日:手汗消除,盗汗消除,舌头长出舌苔。还有消极关注,入睡难有所减轻,但仍然存在。

 2012年9月24日:自述:昨天晚上一点钟醒了之后三点钟才睡着。鉴于此,咨询师施以音乐疗法,使之放松,睡着了。现在的问题还有夜尿多,钻牛角尖。求助者的夜尿多,与焦虑有直接关系,不是像老年人那样前列腺有问题。

 2012年9月25日:昨天晚上10点半就寝,11点半醒,上厕所后很快睡着。然后半夜1点多又醒。之后3点左右又睡着。睡到早晨6点多钟。总计5、6个小时。现在问题是:心里发烦。今天进行音乐催眠一小时。

 2012年9月26日:自述:昨晚醒了多次,但很快睡着。头出汗,手汗好了,心里不那么烦了。

 2012年9月27日:昨天晚上有醒,但很快睡着。心里不那么难受了。求助者的睡眠维持障碍,主要不是身体的问题,而是焦虑引发的。因为他正面临着毕业,家里条件不怎么好,孩子又特别懂事,不想让大人操心,所以,自己希望在毕业前夕就能找到合适的工作,将来好减轻家庭负担。因此,十分焦虑。针对这个问题,咨询师为其安排多次催眠放松,消除肌肉和神经的紧张。

 2012年10月7日:今天返校,回到学校仍有些焦虑。又经过15天进一步的身心同调,克服了焦虑,能够适应正常的校园生活。

五、心理调适效果

经过一个多月时间的心理调适,求助者所有的问题都得到了解决。现在正面临毕业找工作,已经可以从容面对这一切。

后记:如今几年时间过去了,求助者一切正常,再没有出现焦虑恐惧等父母的问题。

关键词: 焦虑症           

    迟雅中医心理由迟雅心理咨询公司及其所属迟雅中医门诊两个部分组成。专业治疗:丹东心理咨询,丹东抑郁症,丹东强迫症,丹东焦虑症,丹东抽动症,专门帮助辍学生重返校园。

    更多关于丹东心理咨询,丹东抑郁症,丹东强迫症,丹东焦虑症,丹东抽动症等信息,有需要的请咨询我们,联系电话:0415-2898498

技术支持: 网站地图 XML

本站关键字: 心理咨询哪家好 抑郁症怎么治疗 强迫症怎么治疗 焦虑症的表现 治疗抽动症


扫一扫访问移动端