彷徨的初中生

一、求助者基本情况

JXL,初一女生。存在的主要问题有：

1.内心比较彷徨，比较迷茫。似乎自己不能掌控自己。经常心情不好，做事情感觉没有精力，对前途有一种不能把控感。

2.抑郁，抑郁指数比较高，自评量表得分67分。

3.在玩手机问题上与父亲有分歧。他自己的想法是我不玩游戏，也不刷视频，看手机只是为了寻求自救，放松一下自己的心情，而父亲担心他玩手机耽误学习。

求助者自述：爱哭。感觉自己认为正确的事情确没有人理解她。不喜欢与家人沟通。做什么事情必需要做得较好。浑身无力，感觉做什么事情都没有动力，没有未来可言。昨天与爸爸因手机问题产生了分岐，不想理爸爸。

心理咨询师观察和了解的情况：低着头，没有任何表情。好像随时可以哭出来。

二、心理评估与诊断

1.参照CCMD-3诊断标准，该求助者没有精神类症状，故排除精神病。自评量表得分67分，抑郁指数比较高。依据症状学标准，该求助者有明显的情绪低落，对未来没有信心，经常哭泣，意向下降，结合咨询师会谈所见，初步诊断为中度抑郁。

三、心理分析与治疗假设

该求助者在认知上存在着偏差，亲子沟通存在障碍，从小比较偏执任性，有很好的主义倾向。在处理人际关系的时候，以自我为中心。当她在现实面前所经历的事情不如意时，她就会形成一种错误归因，认为是别人不好，别人不理解事者不认可她。从而导致了抑郁。调适应该从认知以及知为重塑角度入手，给予她内在的真实的带领。

四、咨询目标与方法

1.短期目标：改善其不良情绪，促进人际沟通

2.中、长期目标：调整其错误认知，建立健全人格

五、咨询过程

求助者来咨询当时，是带着现实的问题来进行求助的，即以她与爸爸进行了一次非常激烈的争吵之后，有着严重的情绪表现，爸爸才带着她来的。鉴于此，咨询师要首先帮助分析与处理现实问题。所以，咨询师在和求助者进行了较为深入的交流之后，又约谈了爸爸，两个人在一起，在咨询师的导引下，重要处理了吵架这件事情。刚开始，各执其辞，后来，咨询师引导他们本着解决问题的态度，学会运用恰当合理的方式来处理和解决当下的矛盾，一点点地把他们引向正确的处理问题的态度上来。

针对求助者的个性特点及外在行为表现，咨询师与她进行会谈。了解到了她的内在心理诉求，她只不过是希望有人认可她，关注她。但当这些没有得到适时地反馈的时候，她开始怀疑自己，认为是自己不好，自己做什么都做不好，没有人喜欢，也没什么价值感。所以，索性什么不做，这样别人就不会有做不好事情的压力和焦虑。咨询师通过催眠与认知行为疗法，步步推进，帮助她从抑郁状态当中调整过来。

六、咨询效果

求助者表示现在每天很开心，学习劲头较足，没有之前的那种低落状态，做什么事情也感觉有了动力。和家人沟通起来也较为顺畅，现在特别喜欢和家人就某事进行讨论。自己说再也不会用抵抗的方式来解决问题了。