可恶的余光强迫

（注：本文发表在2014年9月4日《丹东日报》迟雅心理热线栏目）

子寒（化名）是高中一年级女生，2010年8月26日，因为余光强迫而向迟雅求助。

一、求助者一般情况

子寒自我描述说：大约去年的4月份，我在看黑板时，余光会瞟到斜后面的一个男生，然后我就不由自主地用余光看斜后方的人，注意力就不在黑板上了。这种症状越来越严重，当我转头与同桌讲话时，不知为何后面的人认为我在掉头看他们，这就造成了很多误会，我遭到了同学的不理解和谩骂，人家以为我脑子有病，因此我异常痛苦。我也试图用衣服、书籍和手挡住自己的目光，可是全都无济于事。家人及亲属和我谈过、劝过，可都摆脱不掉这个梦魇。因此，我无法再坚持上学。休学后，在神经科医院住过9天院，之后服用过西药，还在沈阳一家医院服用一个多月的中药。其间，还尝试着到另一家高中借读，仍然无法坚持学习。今年秋季开学后（提前开学），不到一周，又坚持不下去了。现在我已经累计休学一年多了。这个病真是太可恶了！

咨询师观察了解的情况：求助者去年刚刚得病的时候就曾经来求助过，咨询师建议她集中一段时间，一边读书一边进行心理调适。当时，求助者母亲考虑费用问题，没有接受咨询师的建议，而是自己去看中医了。同时，给孩子转了一所高中，到丹东的一家民办高中去读书了。住在她的大姨家。后来发现，在民办高中仍然有余光强迫，不仅如此，孩子还谈恋爱了。一方面是学习成绩明显下滑，另一方面是恋爱谈得热火朝天，大姨妈感觉孩子的老问题没有解决，又增加了新的问题，因此，建议家长赶紧将孩子弄回家，以防出现不测。回家后本以为不读书了，心理压力没有了，病可以好了，可是病仍然没好。在家里待着没事，孩子又恋爱了。这次的对象是一个社会上游手好闲的小混混。家长担心这样发展下去可能出问题，因此，又来找迟雅进行心理干预。

二、心理评估与诊断

根据CCMD-3标准，诊断为：强迫症，余光强迫。

余光强迫症，是强迫症的一种类型。

三、心理调适过程

余光强迫这种心理疾病，是由于失去自我同一性而引发的。

经与求助者深度交流得知：是她对班级的某位男生有了好感，总想多看他几眼，但是，又觉得现在正是学习的紧要关头，不应该有这样的想法，同时又担心同学们会看破自己的心思，因此，自己处于一种想看又不敢看的紧张状态，心理能量大量消耗，以至于经常会“听到”有同学在“谩骂”她，比如，“骚”、“骚B”之类。其实，所谓的谩骂几乎是不存在的，而是她自己敏感多疑的结果。强烈的内心冲突加上长期的情绪紧张，是余光强迫症的主要病机。

经过心理疏导，求助者的心结很快打开了。她认识到：青春期的男孩或者女孩，愿意多看自己心仪的异性几眼，是非常正常的心理反应，不是什么见不得人的事情，没有必要过分在意。

内心不再冲突之后，又对其实施催眠疗法，使她长期压抑的情绪得到了舒缓，很快恢复的了学习能力，重返校园。又经过一段时间的后续咨询，求助者的余光强迫完全消失。2012年成功地考入了一家二批本科学校。