身心同调治愈产后抑郁症

（注：本文发表在2015年8月20日《丹东日报》迟雅心理热线栏目）

HQQZ: 女，31岁。产后抑郁症，发展为被害妄想，担心丈夫会给自己下毒害死自己，担心别人会害自己的孩子。抱着孩子满街走，还到公安部门请求保护。2011年9月2日向迟雅求助。

上午十点多钟，求助者的亲属给迟雅来电话，说外甥媳妇得了一种怪病：她刚生完孩子一个月零三天，不许别人动她的孩子，担心别人会害她的孩子，还担心丈夫会给她下毒，不吃别人给的东西，不喝别人给的水，矿泉水要没有开封的才肯喝。迟雅建议家属将她带到心理咨询室来，丈夫说那不可行，因为担心她会跳车逃跑。中午的时候，费尽了周折，才将其抓回来。迟雅因为当时有会议，当时走不开，建议请精神科医生帮助一下。下午两多点钟，他们又打来电话求助，将近下午三点迟雅才赶到她家。

家属介绍情况说：她在生孩子的时候，曾经出现过不许别人动她孩子的情况，但是很快就好转了。这次情况非常严重，不仅不许别人动孩子，还将孩子用毛巾被包着满街走，其间去了两次公安局，跟人家说丈夫要害死她，请求保护。大家跟他足足周旋了一上午，因为担心孩子会有意外，最后堵在公共汽车上将孩子抢下来，将她强行拉回家。丈夫一边介绍情况，一边举起胳膊说，看她给我挠的。

迟雅赶到她家里时，她正在房间里跟表姐在一起。惊恐的样子，很少说话，别人说话她只是看着对方，一言不发。因为害怕，不见自己的丈夫。家属介绍说，中午精神病医院的一位心理医生为她打了安定，先打一支，看她没有睡，又打一支，结果她还是没有睡觉。迟雅见到后与之交谈了半个多小时，她的恐惧情绪得到了一些缓解。当时，她的脉很慌，高达每分钟130多次。迟雅决定对其实施身心同调，商定回去准备一下笔记本电脑和相关音乐，尽快给她做个深度的催眠。因为她已经四五天没有很好地睡觉了，这样下去很危险。家属同意迟雅的方案，千恩万谢。

下午五点半钟，迟雅再次来到她家。这时，她的大姑姐说，自从你跟她谈过以后，她的情绪有些缓解，她自己也说心里安定了许多，感觉不那么害怕了。但是，一直没有睡觉。因为她担心别人会害她。

听完情况介绍之后，迟雅为其做了催眠。刚刚几分钟，她就进入了催眠状态，并且很快入睡了，发出了鼾声。

一般来说，催眠的目的并不是让求助者睡觉，而是在催眠状态下打开潜意识，改写潜意识，通过心理暗示，促进其改变。但是，对于这位求助者来说，此时让其尽快入睡，高过其他任何意义。鉴于此，迟雅通过暗示语继续促进其入睡，并继续保持音乐的声音不变，拉严了窗帘，让她自己好好睡上一觉。迟雅出去与家属交流。

又过了半个多小时，建议她表姐进去看看她，担心她醒来会害怕，因为开门声，将她惊醒。这时，情绪得到了改善。迟雅与之进行了进一步的交流，告诉她，今天晚上，什么时候困倦就什么时候睡觉。在交流中，她已经有了笑容。这时，迟雅提议让她的丈夫进来，她点头同意。不料，丈夫刚刚出去吃饭去了，就让她的表姐先进来。过一会，丈夫回来了，也进了她的房间。同丈夫一起讨论了孩子起名的事情，还有上户口的事情。至此，可以跟丈夫说话了。咨询师走后，她在家人的陪伴下，看了由老婆婆照看的刚刚满月的孩子。回来后又睡了一觉，后半夜三点多又睡着了。总的来说，睡得不实，但是，害怕等情绪问题明显减轻。

2011年9月3日，下午4点半钟，迟雅再次给她进行心理咨询。今天心率已经基本正常。今天下午，在丈夫的陪同下，去逛了乐购。进行简单的交流以后，做了一个催眠。咨询师离开的时候，她送到门口。还问咨询师您怎么称呼。

2011年9月4日，下午4点半，咨询师再次到她家与之交流。今天，她同丈夫一起去参加了朋友的婚礼。丈夫感觉她睡眠还不够好，她自己认为睡眠很好。咨询师建议，从明天开始，可以给孩子喂奶，因为安定的作用已经从体内消除。同时建议，请她丈夫与给她注射安定的医生商定。医生说，完全可以给孩子喂奶了。咨询师建议，从5日开始，到咨询室去接受咨询。

2011年9月5日和6日，进行了两次催眠。自此，她的身心已经基本进入了正常状态。以后的治疗将以改变认知和人格完善为主。不久，宣布痊愈，结束了咨询。

在以后的日子里，咨询师曾经两次遇见过她，一切都很正常。

此文发表在丹东日报教育周刊2015.08.20