如何教自闭症孩子等待？

一般自闭症孩子都存在规矩性差，到处乱跑，想干什么就干什么的问题行为。如何更加好的建立自闭症孩子的等待意识呢？以下几点可供参考：

1、教给自闭症孩子等待的策略

告诉孩子等待的具体目标。比如，教孩子认识钟表，告诉他长针走到6的时候，动画片就开始了；也可用闹表或计时器，告诉他铃响了蛋糕就烤好了；也可以用一件事情做等待的标志，比如：“你洗完澡就到吃水果的时间了。”要让自闭症孩子明白，只有等待才会得到他期望的东西。

教自闭症孩子在等待时转移注意。比如，等着坐碰碰车的时候，让孩子玩玩别的玩具，或者讲讲故事、唱唱歌；也可以教孩子回想一些有趣的事情(比如以前看过的海豚表演)，或者把自己不能马上吃到的棉花糖想象成胖胖的白云，把不能马上吃到的巧克力想象成黑泥巴，等等，让等待变得有趣。

发挥语言的“制动”功效。在自闭症孩子快要控制不住自己的时候，父母说一句“再等一会儿吧”可能就会起作用。也可以教孩子自己提醒自己：“我排第二个了，再过一会儿就轮到我了。”

2、让自闭症孩子多玩规则性的情景游戏，让等待成为孩子的自主行动

规则游戏能给自闭症孩子很多延迟满足的练习机会。通过规则游戏，学会遵守游戏规则、克制自己，忍耐和等待等等就变成了自闭症孩子们自己的需要和自主行为。因此，父母要鼓励自闭症孩子玩“过家家”、“小小医院”、“小小银行”等规则性的游戏。

3、让自闭症孩子快乐地服从，学会主动调节自己的行为

让自闭症孩子全心全意、心甘情愿地遵从成人的要求，约束和调节自己的行为，这可能吗？完全可能。所有的孩子都愿意让父母高兴，因此，孩子们会为自己接受父母的要求、认同父母的观点而感到满意、骄傲和快乐。

4、给自闭症孩子主动选择和自主解决问题的机会

能够灵活使用各种等待策略的孩子，更能做到自我延迟满足，这就需要孩子有比较强的独立思考和解决问题的能力。父母不要低估孩子的能力，对孩子监管过多，使孩子过于依赖父母的控制，因而在面对需要自我控制的延迟满足情境时，没有能力控制自己的情绪和行为。

因此，父母和老师要转变自己的教育观念，多给自闭症孩子主动选择和独立解决问题的机会，发挥他们的自主性，这样，他们延迟满足的自我控制能力也会得到锻炼和提高。

5、给孩子一个充满温暖亲情的家

温暖的家，充满爱意的父母，在自闭症孩子遭受社会适应的挫折时，能给他安慰和鼓励，让他重新有信心和勇气面对社会，面对成长的压力。所以，父母平时要多抱抱、亲亲孩子，让他感受到父母的爱。在自闭症孩子因为等待而焦躁不安，或者因为不能等待而失去他所期望的东西时，如果父母能够理解他、安慰他、鼓励他，他就会感到可靠，情绪也会好转起来，并且更有信心和意志力来等待，忍受需要暂时不能满足的挫折感。而在孩子能够成功地等待时，父母的赞扬与关怀，会帮助他在面对其他需要延迟满足的情况时控制住自己。长此以往，孩子便会养成良好的自我控制习惯。

教会自闭症孩子等待，让等待成为一种良好的习惯，不是一朝一夕的事情，按照科学的方法，让孩子在潜移默化中建立等待的意识。

“自闭症开窍疗法+四环节行为技术”简介

自闭症开窍疗法采用绿色中医技术，从自闭症发病的脑机制入手，综合心、肾、肝、脾、肺等方面因素，根据中医学分型开展辨证施治，通过调理五脏，提升大脑机能，促进神经系统发育，依次开启自闭谱系儿童的“欲望之窍、情感之窍、语言之窍、思维之窍”，达到从根本上康复自闭症之目的。

课题立项：辽宁省教育科学“十三五”规划课题（2018）。

研究论文：

（1）迟雅等.开窍疗法+四环节行为训练技术与儿童自闭症准确康复【J】.心理医生，2019年2月。

（2）迟雅等.自闭症开窍疗法的中医学分型与辨证施治【J】.医药卫生，2021年6月。