丹东心理咨询讲述学霸的成长之路

      XYH，高三女生，理科学霸。

      2015年10月，她正在读初三，因为学习成绩突然下降导致不爱上学，前来迟雅心理咨询公司求助，当时诊断为心理问题。采用沙盘疗法和认知—行为疗法，经过一组沙盘（12次）治疗后，问题得到解决，顺利参加中考，进入市内重点高中学习。详情见2018年8月21日《丹东日报》教育专刊《成绩突然下滑的初三女生》。在接下来的三年高中生活中，她靠自己的积极努力和咨询师的精心辅导，一步步地走上学霸的台阶，高考取得了全校理科好成绩。

      在高一学年，她遇到的问题主要来自于人际关系。她独立生活能力和自我管理能力都很强，很快就适应了高中的住校生活。课堂认真听讲，及时完成作业，遇到不会的地方绝不留到第二天，而是马上去向各学科成绩突出的同学讨教，直到弄懂为止。她的日常状态很轻松，听课、讨论、做作业，周末休息，看电影或者打游戏，从不参加业余时间的额外补课，成绩稳定在学年15名左右，后来又进入学年前10名。她的这种状态，引起部分同学的反感，班级内能够和她形成竞争的同学基本课后都在补课，同学们认为她自己不花钱，到处问别人，结果比我们花钱补课的人考的还好，时间久了，她再问别人问题，有些同学对她就不爱搭理。因此，她感到很苦恼，产生了强烈的对立情绪。鉴于这个情况，丹东心理咨询引导她换位思考，如果她是别的同学，而别的同学像她一样的做法，她会有什么样的感受？建议她多理解同学，同时建议她主动给同学讲题，分享学习心得，这样不仅不会影响学习成绩，反而会促使自己的学习基础更加牢固，成绩会好。她听取了咨询师的建议后，情况发生了改变，不仅与同学关系融洽了，而且学习成绩又有所提升。

      高二学年，由于她把精力集中在学习上，基础扎实，方法得当，依然在不补课的情况下，还能轻松自在地保持着好成绩，历次考试稳定在学年的前5名之内。这时来自于家长的反映倒是很频繁，多次向丹东心理咨询反映她周末回家不学习打游戏，希望她在家里也多学习，或者参加补课，因此，与父母关系一度紧张。咨询师分析，孩子在把主要精力指向学习的情况下，适当安排一点业余生活是有意而没害的。因此，没有按照家长的意志去说服孩子，而是引导家长意识到自己所存在的问题，亲子矛盾很快得以化解，孩子又全身心地投入学习生活。

      高三的第二学期，因为临近高考，各种考试轮番进行，每次考试之后都总结、排名，紧张的考试让她很有压力，并且每次考试之后名次高低变化也影响到她的情绪，家长担心初三的情况再次出现。丹东心理咨询师建议，在每次较大的考试之后都及时进行适当的心理疏导，引导她建立平常心。因此，她的心态越来越好，但问耕耘，不问收获，顺利地参加2019年的高考，成为所在学校的理科状元。